Tendonitis

Setengah jongkok dengan lutut dan kaki menghadap ke sampingBerdirilah dengan kaki selebar bahu dan putar ke samping sekitar 45 derajat.Jaga punggung A...

Tendonitis. Bisa dibilang cedera yang paling umum dari gitar terkait, tendonitis mengacu pada peradangan tendon - dengan gitaris sering menderita di p...

Tendonitis tangan mengacu pada peradangan tendon di tangan atau pergelangan tangan. Kondisi ini terjadi karena cedera atau, lebih umum, gerakan berula...