Berotot

Distrofi otot adalah sekelompok penyakit yang menyebabkan kelemahan progresif dan hilangnya massa otot. Pada distrofi otot, gen abnormal (mutasi) meng...

5 Latihan Daya Tahan Otot TerbaikPapan.Squat berat badan.Menekuk lutut.Pushup.Situp.Meningkatkan daya tahan.Bicaralah dengan dokter Anda.Apa 10 latiha...