Alasan mengapa kita mungkin mengalami sesak tenggorokan adalah karena suara kita berasal dari pita suara kita, yang terletak di laring atau kotak suara di tenggorokan kita. Saat kita bernyanyi, secara tidak sadar kita merasa bahwa kita perlu mengendalikan suara kita dengan otot-otot yang dapat kita kendalikan secara sadar.
- Bagaimana Anda menghilangkan ketegangan di tenggorokan Anda saat bernyanyi??
- Mengapa tenggorokan saya tegang ketika saya bernyanyi??
- Bagaimana saya bisa bernyanyi tanpa ketegangan tenggorokan?
Bagaimana Anda menghilangkan ketegangan di tenggorokan Anda saat bernyanyi??
Cobalah saran berikut untuk menjatuhkan laring Anda dan membiarkannya di sana saat Anda mengeluarkan suara:
- Jatuh dan bernafas. Saat Anda merasakan sensasi jatuh pada laring, tarik dan keluarkan saja (tarik dan hembuskan) dan biarkan laring dalam posisi rendah. ...
- Jatuhkan dan buat suara. ...
- Jatuhkan dan geser di sekitar lapangan. ...
- Jatuhkan dan nyanyikan.
Mengapa tenggorokan saya tegang ketika saya bernyanyi??
Saat Anda bernyanyi, Anda mungkin secara tidak sadar merasa bahwa Anda perlu mengontrol suara Anda dengan otot-otot yang dapat Anda kendalikan secara sadar. Jadi Anda mengaktifkan otot tenggorokan Anda dan ini menciptakan ketegangan di tenggorokan Anda saat Anda mencoba mengendalikan nada yang Anda nyanyikan.
Bagaimana saya bisa bernyanyi tanpa ketegangan tenggorokan?
Anda tidak boleh bernyanyi dari tenggorokan Anda—kekuatan di balik suara Anda adalah napas Anda, dan napas Anda harus ditopang oleh diafragma Anda. Bernyanyilah dari inti Anda, biarkan pita suara Anda rileks, dan biarkan suara Anda bergema di dada, faring, dan wajah Anda. Jangan khawatir jika ini tidak langsung masuk akal bagi Anda.