Ini mungkin terdengar menjijikkan, tetapi memperhatikan pergerakan usus Anda sebenarnya cukup penting. Kebiasaan buang air besar Anda adalah indikator kuat kesehatan pencernaan Anda. Perubahan warna, bentuk, dan tekstur tinja Anda dapat menunjukkan tanda-tanda infeksi, masalah pencernaan, atau masalah kesehatan yang lebih serius, seperti kanker.
- Jenis kotoran apa yang tidak sehat??
- Apa itu pola buang air besar yang sehat??
- Apa yang dimaksud dengan bangku Tipe 6??
- Haruskah kotoran Anda mengapung atau tenggelam??
Jenis kotoran apa yang tidak sehat??
Jenis kotoran abnormal
buang air besar terlalu sering (lebih dari tiga kali sehari) tidak cukup sering buang air besar (kurang dari tiga kali seminggu) mengejan berlebihan saat buang air besar. kotoran yang berwarna merah, hitam, hijau, kuning, atau putih.
Apa itu pola buang air besar yang sehat??
Sebagai aturan umum, buang air besar di mana saja dari tiga kali sehari hingga tiga kali seminggu adalah normal. Kebanyakan orang memiliki pola buang air besar yang teratur: Mereka akan buang air besar dengan frekuensi yang sama dalam sehari dan pada waktu yang sama.
Apa yang dimaksud dengan bangku Tipe 6??
Tipe 6 adalah tinja lembek yang tampaknya terdiri dari potongan-potongan halus dengan tepi yang tidak rata, sedangkan tipe 7 sepenuhnya cair tanpa potongan padat. Jenis tinja ini mungkin menunjukkan seseorang mengalami diare, karena tinjanya encer.
Haruskah kotoran Anda mengapung atau tenggelam??
Kotoran Sehat (Kotoran) Harus Tenggelam di Toilet
Kotoran yang mengambang seringkali merupakan indikasi kandungan lemak yang tinggi, yang bisa menjadi tanda malabsorpsi, suatu kondisi di mana Anda tidak dapat menyerap cukup lemak dan nutrisi lain dari makanan yang Anda konsumsi.