Makanan yang direkomendasikan oleh dokter Anda dan komunitas medis pada umumnya juga baik untuk laring dan pita suara Anda. Buah-buahan, sayuran, beri, dan biji-bijian harus disertakan dengan beberapa batasan pada mereka yang memiliki indeks glikemik atau kandungan gula yang tinggi.
- Makanan apa yang buruk untuk pita suara??
- Makanan apa yang membantu menyembuhkan pita suara??
- Apakah disfungsi pita suara menghilang??
- Bagaimana Anda mengobati disfungsi pita suara di rumah??
Makanan apa yang buruk untuk pita suara??
Makanan yang harus dihindari termasuk makanan dengan kandungan lemak tinggi, seperti makanan yang digoreng atau berminyak, telur, mentega dan produk susu lainnya; dan makanan asam seperti makanan pedas, paprika, hidangan tomat pekat, cuka, dan buah jeruk. Hampir tidak mungkin untuk bernyanyi dengan baik sambil bersendawa.
Makanan apa yang membantu menyembuhkan pita suara??
Makanan Terbaik dan Terburuk untuk Suara Anda
- Air. Pastikan untuk minum banyak air agar tetap terhidrasi. ...
- Roti Panggang dan Kerupuk Tanpa Asin. Anda dapat menjaga suara Anda tetap terhidrasi secara alami dengan makan roti panggang dan kerupuk tawar. ...
- Blewah. Cantaloupes dan melon lainnya mengandung sekitar 90% air. ...
- Teh Herbal Hangat. ...
- susu. ...
- Es krim. ...
- Daging babi asap. ...
- Jeruk.
Apakah disfungsi pita suara menghilang??
VCD sering salah didiagnosis sebagai asma, yang memiliki gejala serupa. Itu bisa diobati, dan bisa dicegah. Anda dapat belajar mengelola gejalanya, tetapi tidak ada obatnya.
Bagaimana Anda mengobati disfungsi pita suara di rumah??
Perawatan terbaik untuk VCD adalah terapi wicara dengan suara tertentu & latihan pernapasan. Penting untuk mengistirahatkan suara, minum cairan, mendorong air liur dengan tablet hisap atau permen karet, mengurangi paparan pemicu bila memungkinkan, dan mengurangi stres.