Nada tinggi sakit tenggorokan

Saat Anda bernyanyi, Anda mungkin secara tidak sadar merasa bahwa Anda perlu mengontrol suara Anda dengan otot-otot yang dapat Anda kendalikan secara sadar. Jadi Anda mengaktifkan otot tenggorokan Anda dan ini menciptakan ketegangan di tenggorokan Anda saat Anda mencoba mengendalikan nada yang Anda nyanyikan.

1. Mengapa tenggorokan saya sakit setelah nada tinggi??
2. Apakah bernyanyi bisa membuat tenggorokan sakit??
3. Apa yang membantu sakit tenggorokan karena bernyanyi??

Mengapa tenggorokan saya sakit setelah nada tinggi??

Apa yang sebenarnya Anda rasakan ketika "suara sakit" Anda adalah ketegangan otot. Ketika kita berusaha keras untuk bernyanyi, kita menggunakan otot-otot yang kita gunakan untuk menelan, yang sebenarnya tidak terlalu sering kita butuhkan untuk bernyanyi. Setelah beberapa saat memegang dan melibatkannya, otot-otot ini menjadi sakit dan lelah karena dipekerjakan untuk pekerjaan yang salah.

Apakah bernyanyi bisa membuat tenggorokan sakit??

Ingat, tenggorokan sakit karena pita suara kering dan meradang, jadi masalahnya harus diatasi dengan mengurangi kekeringan dan iritasi. Minum banyak air adalah cara termudah untuk mengurangi kekeringan, dan menggunakan obat batuk yang meningkatkan pelumasan pita suara akan membantu peradangan.

Apa yang membantu sakit tenggorokan karena bernyanyi??

Anda dapat mengobati gejala Anda di rumah, dengan pengobatan dan teh alami.

1. Istirahatkan suaramu. Ketika Anda menderita laringitis, pita suara Anda membengkak dan teriritasi. ...
2. Berkumur air garam hangat. ...
3. Tambahkan kelembapan dengan pelembab udara. ...
4. Mengisap permen pelega tenggorokan. ...
5. cuka sari apel. ...
6. Teh dengan madu. ...
7. Teh elm licin dengan lemon. ...
8. Akar jahe.