Gangguan kecemasan sosial, juga disebut fobia sosial, adalah ketakutan jangka panjang dan luar biasa terhadap situasi sosial. Ini adalah masalah umum yang biasanya dimulai pada masa remaja. Ini bisa sangat menyusahkan dan berdampak besar pada hidup Anda. Bagi sebagian orang itu menjadi lebih baik seiring bertambahnya usia.
- Apa saja contoh fobia sosial??
- Bisakah fobia sosial disembuhkan??
- Mengapa fobia sosial begitu umum?
- Bagaimana kecemasan sosial memengaruhi hidup Anda??
Apa saja contoh fobia sosial??
Apa itu fobia sosial??
- berbicara dalam kelompok.
- memulai percakapan.
- berbicara di depan umum.
- berbicara di telepon.
- bertemu orang baru.
- berbicara dengan figur otoritas, seperti berbicara dengan dokter.
- makan dan minum di depan orang lain.
- perjalanan reguler, ke toko-toko misalnya.
Bisakah fobia sosial disembuhkan??
Kecemasan sosial adalah kondisi yang sepenuhnya dapat diobati dan dapat diatasi dengan terapi, kerja, dan kesabaran yang efektif.
Mengapa fobia sosial begitu umum?
Gaya pengasuhan yang negatif dapat menumbuhkan munculnya kecemasan sosial, karena anak-anak belajar bahwa pendapat orang lain sangat penting dan sangat memengaruhi harga diri. Bullying dan lebih khusus lagi cyberbullying adalah salah satu penyebab umum dari kecemasan sosial.
Bagaimana kecemasan sosial memengaruhi hidup Anda??
Bagaimana Ini Mempengaruhi Hidup Anda. Gangguan kecemasan sosial mencegah Anda menjalani hidup Anda. Anda akan menghindari situasi yang kebanyakan orang anggap "normal".Anda bahkan mungkin kesulitan memahami bagaimana orang lain dapat menanganinya dengan mudah. Ketika Anda menghindari semua atau sebagian besar situasi sosial, itu memengaruhi hubungan pribadi Anda.