Ketangkasan jari yang buruk

1. Apa itu ketangkasan yang buruk??
2. Mengapa saya kehilangan ketangkasan di tangan saya?
3. Apa yang dimaksud dengan ketangkasan jari??
4. Bagaimana Anda memperbaiki ketangkasan jari??

Apa itu ketangkasan yang buruk??

Kurangnya ketangkasan manual. Buruk dalam tugas dua tangan, menyebabkan masalah dengan menggunakan peralatan makan, membersihkan, memasak, menyetrika, kerajinan tangan, memainkan alat musik. Keterampilan manipulatif yang buruk. Kesulitan mengetik, menulis tangan, dan menggambar.

Mengapa saya kehilangan ketangkasan di tangan saya?

Kelemahan tangan dapat terjadi karena berbagai kondisi, seperti carpal tunnel syndrome, arthritis, neuropati perifer, dan kista ganglion. Tangan atau cengkeraman yang lemah dapat membuat tugas sehari-hari jauh lebih sulit untuk diselesaikan.

Apa yang dimaksud dengan ketangkasan jari??

Ketangkasan jari adalah ukuran kemampuan seseorang untuk menangani benda-benda kecil atau untuk memanipulasi kontrol menggunakan jari mereka.

Bagaimana Anda memperbaiki ketangkasan jari??

Untuk meningkatkan ketangkasan jari-jari Anda, letakkan tangan Anda di permukaan yang rata dengan telapak tangan menghadap ke bawah dan angkat dan turunkan masing-masing jari secara berurutan, dimulai dengan jari telunjuk dan kemudian membalikkan arah. Ulangi beberapa kali sehari dan tingkatkan kecepatan.