Topmusicanswers
Jika Anda sakit punggung setelah bermain atau berlatih piano untuk sementara waktu, Anda mungkin duduk dengan tidak benar. Anda mungkin memegang tubuh bagian atas sebagian besar oleh otot punggung bawah Anda. ... Jika Anda duduk di tepi depan bangku, Anda perlu menggunakan otot perut Anda untuk menyeimbangkan dan bergerak (miring) kanan-kiri, atau depan - belakang.
- Apakah pianis memiliki postur yang buruk??
- Bagaimana postur tubuh yang benar untuk bermain piano??
- Mengapa postur piano yang baik itu penting??
- Bagaimana Anda tidak melukai diri sendiri bermain piano??
Apakah pianis memiliki postur yang buruk??
Meskipun ada lebih sedikit literatur tentang postur yang baik untuk pemain piano daripada untuk drumer atau gitaris, sama pentingnya bahwa setiap pianis mempertahankan postur yang baik. Memiliki postur tubuh yang baik memungkinkan pemain untuk berlatih dengan nyaman atau tampil lebih lama, tanpa mengalami rasa sakit atau cedera.
Bagaimana postur tubuh yang benar untuk bermain piano??
Saat Anda duduk di depan piano, lengan Anda harus membentuk sudut 90 derajat di siku Anda. Tangan, pergelangan tangan, dan lengan bawah Anda harus rata. Jangan biarkan pergelangan tangan Anda turun lebih rendah dari tombol atau melengkung lebih tinggi dari tangan Anda. Jaga punggung lurus dengan bahu santai.
Mengapa postur piano yang baik itu penting??
Sikap. Sebelum seorang siswa duduk untuk bermain, mereka harus mengatur bangku piano mereka dengan cara yang sesuai dengan tinggi dan bentuk tubuh mereka. Postur tubuh yang tepat penting karena mengatur lengan agar diposisikan lurus dan rileks.
Bagaimana Anda tidak melukai diri sendiri bermain piano??
Untuk menghindari cedera piano, pianis harus sering istirahat saat bermain. Dianjurkan untuk mengistirahatkan tangan setidaknya setiap 20 menit untuk menghindari ketegangan pada jari atau lengan. Pianis juga harus meregangkan jari mereka. Pemanasan dengan timbangan dan latihan teknis singkat lainnya juga akan membantu.
