Topmusicanswers
Plantar Fasciitis Berdiri lama, berjalan, dan berlari adalah penyebab umum. Obesitas dan alas kaki yang tidak tepat adalah penyebab lainnya. Kelainan bentuk seperti kaki datar dan kaki melengkung tinggi juga dapat menyebabkan Plantar Fasciitis. Pembedahan jarang dilakukan untuk masalah ini.
- Apa yang harus dilakukan untuk kaki yang sakit??
- Haruskah saya khawatir jika kaki saya sakit??
- Mengapa telapak kaki saya sakit ketika saya berjalan??
Apa yang harus dilakukan untuk kaki yang sakit??
Untuk mengobatinya:
- Istirahat, es, dan angkat kaki Anda.
- Kenakan sepatu atau alas kaki bersol kaku untuk mengurangi tekanan.
- Minum obat pereda nyeri.
- Jika Anda masih kesakitan, bicarakan dengan dokter Anda.
Haruskah saya khawatir jika kaki saya sakit??
Jika Anda sering mengalami kaki yang pegal, lelah, pegal, atau bengkak, mungkin sudah saatnya Anda memeriksakan diri ke dokter. Nyeri kaki dapat disebabkan oleh berbagai faktor mulai dari radang sendi, sepatu yang tidak pas, hingga plantar fasciitis. Terkadang nyeri kaki dapat mengindikasikan kondisi medis mendasar seperti diabetes yang perlu ditangani.
Mengapa telapak kaki saya sakit ketika saya berjalan??
Plantar fasciitis adalah salah satu penyebab paling umum rasa sakit di bagian bawah tumit, lengkungan atau kedua area. Kondisi ini muncul dengan peradangan pada plantar fascia, pita seperti ligamen di bagian bawah kaki. Tidak selalu mungkin untuk mengetahui yang mana dari banyak penyebab plantar fasciitis yang bekerja.
