Topmusicanswers
- Bagaimana saya bisa memperkuat tangan kiri saya??
- Bagaimana Anda membuat biola tangan kiri tetap rileks??
Bagaimana saya bisa memperkuat tangan kiri saya??
Penguat Genggaman
- Pegang bola lembut di telapak tangan Anda dan remas sekeras yang Anda bisa.
- Tahan selama beberapa detik dan lepaskan.
- Ulangi 10 hingga 15 kali di masing-masing tangan. Lakukan latihan ini dua hingga tiga kali seminggu, tetapi istirahatkan tangan Anda selama 48 jam di antara sesi. Jangan lakukan latihan ini jika sendi ibu jari Anda rusak.
Bagaimana Anda membuat biola tangan kiri tetap rileks??
Ambil ibu jari kiri Anda, tempat ketegangan sering disimpan, dan ketuk dengan lembut tiga kali di leher. Kemudian letakkan jari pertama Anda di fingerboard dan ketuk tiga kali lagi. Lanjutkan proses ini dengan setiap jari pada setiap senar. Berlatihlah mendorong jari-jari Anda ke bawah tanpa mencengkeram ibu jari Anda.
