Berbaring di lantai terlentang, dengan lutut ditekuk dan membiarkan punggung bagian bawah mendorong dengan lembut ke lantai sambil menarik napas juga dapat memberi isyarat kepada penyanyi untuk merasakan 'dukungan' yang tepat dari otot-otot punggung bawah. Beberapa guru menyebut teknik atau sensasi ini sebagai 'bernapas ke belakang'.