Untuk sebagian besar situasi, pergelangan tangan Anda harus sedikit ditekuk ke depan. Seharusnya terasa seperti pergelangan tangan Anda dalam keadaan istirahat, bukan dalam keadaan diperpanjang. Selama pergelangan tangan Anda terasa rileks sebagian besar waktu, dan tidak sakit setelah Anda selesai bermain, Anda harus dalam kondisi yang baik.
- Haruskah Anda menekuk pergelangan tangan Anda saat bermain gitar??
- Apakah bermain gitar buruk untuk pergelangan tanganmu??
Haruskah Anda menekuk pergelangan tangan Anda saat bermain gitar??
Jangan tekuk pergelangan tanganmu! Memiliki tikungan di pergelangan tangan yang resah membuat ketegangan pada tendon di pergelangan tangan Anda, yang dapat menyebabkan tendinitis saat Anda banyak berlatih. Anda ingin memastikan bahwa Anda tidak memberikan ketegangan yang tidak perlu pada otot dan tendon di lengan bawah Anda.
Apakah bermain gitar buruk untuk pergelangan tanganmu??
Gitar adalah instrumen yang membuat ketagihan, dan pemain gitar terobsesi untuk menyempurnakan cara mereka memainkan lagu mereka. Latihan berlebihan dapat menyebabkan nyeri pergelangan tangan, nyeri sendi, nyeri lengan bawah, nyeri siku, dan masalah postur, serta banyak masalah lainnya.