Topmusicanswers
Alat penguatan cengkeraman yang paling populer adalah gripper sederhana. Jangan biarkan kemudahan penggunaannya membodohi Anda; itu hanya untuk pengecut jika Anda melakukan dua repetisi per hari. Coba lakukan seribu. Cara favorit saya untuk menggunakan perangkat ini adalah melakukan satu perasan dengan tangan kiri, lalu satu dengan tangan kanan, dua dengan tangan kiri, dua dengan tangan kanan, dll.
- Apakah latihan grip bagus??
- Apakah hand gripper bagus untuk gitar??
- Apakah kekuatan grip penting untuk gitar??
Apakah latihan grip bagus??
Sebuah studi di Journal of Strength and Conditioning Research menyimpulkan bahwa kekuatan cengkeraman adalah prediktor daya tahan otot dan kekuatan secara keseluruhan. Studi lain telah menemukan bahwa cengkeraman yang lebih kuat berkorelasi dengan risiko serangan jantung dan stroke yang lebih rendah.
Apakah hand gripper bagus untuk gitar??
Finger Master Hand Exerciser tidak hanya digunakan oleh gitaris tetapi juga pemanjat tebing dan penembak. Senam jari yang luar biasa ini berguna bagi siapa saja yang membutuhkan pegangan yang kuat, kuat namun fleksibel, menjadikannya pilihan yang sangat baik untuk pemain gitar dari segala usia dan kemampuan.
Apakah kekuatan grip penting untuk gitar??
Ya, kekuatan itu penting untuk bermain gitar, TAPI kekuatan tangan 'rewel' Anda adalah hal terakhir yang harus Anda fokuskan. Inilah alasannya: 1. Tidak perlu banyak tenaga untuk memainkan nada atau akord pada gitar (dengan satu pengecualian adalah menerapkan vibrato lebar pada nada bengkok atau pemberhentian ganda).
