Topmusicanswers
- Apa karakteristik CoDA?
- Apa prinsip-prinsip CoDA?
- Apa yang penting untuk pemulihan dari ketergantungan bersama?
- Apa itu orang yang kodependen??
Apa karakteristik CoDA?
Kodependen sering...
- Sangat setia, bertahan dalam situasi berbahaya terlalu lama.
- Kompromi nilai dan integritas mereka sendiri untuk menghindari penolakan atau kemarahan.
- Mengesampingkan kepentingan mereka sendiri untuk melakukan apa yang orang lain inginkan.
- Sangat waspada terhadap perasaan orang lain dan menerima perasaan itu.
Apa prinsip-prinsip CoDA?
Program Pemulihan CoDA. 1 Kami mengakui bahwa kami tidak berdaya atas orang lain – bahwa hidup kami menjadi tidak terkendali. 2 Datang untuk percaya bahwa kekuatan yang lebih besar dari diri kita sendiri dapat mengembalikan kita ke kewarasan. 3 Membuat keputusan untuk menyerahkan kehendak dan hidup kita kepada pemeliharaan Tuhan sebagaimana kita memahami Tuhan.
Apa yang penting untuk pemulihan dari ketergantungan bersama?
Pantang. Pantang atau ketenangan diperlukan untuk pulih dari ketergantungan bersama. Tujuannya adalah untuk mengembalikan perhatian Anda pada diri Anda sendiri, untuk memiliki “lokus kendali” internal, bukan eksternal.Ini berarti bahwa tindakan Anda terutama dimotivasi oleh nilai, kebutuhan, dan perasaan Anda, bukan milik orang lain.
Apa itu orang yang kodependen??
Exelberg. “Codependency adalah hubungan melingkar di mana satu orang membutuhkan orang lain, yang pada gilirannya, perlu dibutuhkan. Orang yang kodependen, yang dikenal sebagai 'pemberi,' merasa tidak berharga kecuali mereka dibutuhkan oleh — dan berkorban untuk — yang memungkinkan, atau dikenal sebagai 'penerima. '
