- Mengapa punggung atas saya terus-menerus sakit??
- Organ apa yang membuat punggung bagian atas Anda sakit??
- Apa yang harus saya lakukan jika punggung bagian atas saya sakit tak tertahankan??
Mengapa punggung atas saya terus-menerus sakit??
Dalam kebanyakan kasus, nyeri punggung atas dan tengah disebabkan oleh: Penggunaan berlebihan, ketegangan otot, atau cedera pada otot, ligamen, dan cakram yang menopang tulang belakang Anda. Postur tubuh yang buruk. Nyeri myofascial yang mempengaruhi jaringan ikat otot atau sekelompok otot.
Organ apa yang membuat punggung bagian atas Anda sakit??
Organ seperti ginjal atau pankreas dapat menyebabkan rasa sakit yang menyebar ke punggung bagian atas. Jenis rasa sakit tergantung pada penyebabnya. Mungkin terasa seperti sakit terus menerus, tumpul atau cubitan yang tajam dan tiba-tiba. Itu mungkin datang dan pergi dengan istirahat atau aktivitas.
Apa yang harus saya lakukan jika punggung atas saya sakit tak tertahankan??
Dalam beberapa kasus, nyeri punggung atas dapat dikelola dengan perawatan diri, termasuk istirahat, menyesuaikan postur, atau menerapkan panas atau es. Jika rasa sakit berlanjut, perawatan lain mungkin diperlukan, seperti pengobatan, terapi fisik, atau manipulasi manual.