Topmusicanswers
Rasa malu kamera adalah keinginan untuk menghindari difoto atau difilmkan. Adalah umum bagi individu yang malu kamera untuk takut berbicara di depan umum, tampil di depan penonton, dan berfoto dengan kamera apa pun atau dengan kamera video.
- Apa itu kecemasan kamera??
- Bagaimana cara mengatasi kecemasan pada kamera saya?
- Apakah normal menjadi pemalu kamera??
- Mengapa saya mendapatkan kecemasan zoom?
Apa itu kecemasan kamera??
Scopophobia adalah rasa takut yang berlebihan untuk diawasi. Tetapi bahkan jika Anda tidak terlalu takut pada kamera, menurut Harvard Business Review, manusia sudah terprogram untuk masuk ke mode fight-or-flight ketika mereka sedang diawasi.
Bagaimana cara mengatasi kecemasan pada kamera saya?
Jika melihat diri Anda di depan kamera adalah bagian dari apa yang membuat Anda cemas, maka mulailah dengan video berbagi layar. Ini akan memungkinkan Anda berlatih bagian audio pembuatan video. (Melakukan sulih suara juga bisa berhasil.) Kemudian, ketika Anda sedikit lebih nyaman dengan itu, cobalah video perekaman layar hibrida-webcam.
Apakah normal menjadi pemalu kamera??
Merasa malu di depan kamera sangat normal dan sangat alami. Mungkin Anda yang selalu memotret, dan memiliki ratusan foto anak-anak Anda, tetapi tidak banyak yang membawa Anda ke dalamnya.
Mengapa saya mendapatkan kecemasan zoom?
Sumber kecemasan Zoom lainnya bisa berasal dari perasaan seperti Anda tidak bisa bergerak terlalu banyak selama rapat — karena di layar, setiap gerakan yang Anda lakukan mungkin tampak jauh lebih terlihat. Tetapi selama panggilan telepon dan pertemuan langsung, wajar bagi orang-orang untuk meregangkan tubuh, menyesuaikan diri, atau bangun untuk minum segelas air.
